减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
2017年11月8日,河南修武县法院作出一审判决:郭五妮犯利用影响力受贿罪,获刑3年,并处罚金20万元。事后,郭五妮提出上诉,称自己认识到自己的错误,对自己的行为感到内疚和忏悔,愿意退出全部赃款,请求从轻处罚。
《伊朗将涉嫌暗杀苏莱曼尼的美国人名单增至48人》1月4日,俄罗斯新西伯利亚州伊斯基季姆地区切尔诺列琴斯克村某鞋厂的仓库发生火灾导致10人遇难,其中包括7名中国人,2名吉尔吉斯斯坦人,以及1名俄罗斯人。




